Bikefitting Zeitfahrrad

Beschreibung

Deine Vorteile: 1. Erhöhter Komfort: Ein richtig angepasstes Fahrrad reduziert Druckstellen, was besonders bei langen Fahrten wichtig ist. 2. Bessere Aerodynamik: Die richtige Sitzposition minimiert den Luftwiderstand, was Dir hilft, schneller zu fahren und Deine Energie besser zu nutzen. 3. Verletzungsprävention: Ein schlechtes Setup kann zu Überlastung und Verletzungen führen. Bikefitting hilft, diese Risiken zu minimieren. 4. Individuelle Anpassung: Jeder Körper ist anders und entsprechend muss das Fahrrad eingestellt werden. 5. Verbesserte Leistung: Durch die richtige Passform kannst du effizienter fahren, schneller werden und länger durchhalten. Inhalt des Bikefitting: - Videoanalyse: Deine Fahrtechnik wird aufgezeichnet und analysiert, um deine Körperhaltung und Bewegungsabläufe zu optimieren. - Satteldruckmessung: Eine Druckmessfolie ermittelt, wo Druckspitzen auftreten und wie der Sattel positioniert werden muss, um komfortabel zu fahren. - Optimierung der Sitzhöhe, Sitzlänge und Sattelposition: Diese Anpassungen sorgen für eine effiziente Tretbewegung und verhindern Schmerzen durch falsche Einstellungen. - Sattelauswahl: Der für deine Anatomie passende Sattel wird ermittelt, um den Komfort und die Leistung zu steigern. - Cleateinstellung: Die richtige Positionierung der Cleat sorgt für eine effiziente Kraftübertragung und minimiert Gelenkbelastungen. - Lenkereinstellung: Der Lenker wird in der optimalen Position eingestellt, um Komfort und Kontrolle zu gewährleisten. - Vorher-Nachher-Vergleich: Deine Position wird vor und nach dem Fitting verglichen, um die Effektivität der Anpassungen zu prüfen. - Rapporterstellung: Du erhältst einen detaillierten Bericht, der alle Anpassungen dokumentiert und als Referenz für zukünftige Änderungen dient.